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キンパ風おにぎらず

ツナ、キムチ、たくあん、そしてポケッチをたっぷり包み込んだ、ボリューム満点のキンパ風おにぎらずです。
材料をのせて包むだけなので、簡単に作れ、休日のお昼ご飯にもぴったりです。
今回は「ロルフ ポケッチ(唐辛子にんにく)」を使用し、ガツンと効いたにんにくの風味が食欲をそそります。

調理時間
10分

材料 材料<2人分(2個分)>

ご飯
300g
のり
全形2枚
ツナ(缶詰/油漬け)
1缶
(A)焼肉のたれ
大さじ1
(A)ごま油
小さじ1
キムチ
60g
たくあん
20g
いりごま(白)
適宜

作り方 作り方

  • 1

    ツナ(缶詰/油漬け)は油を切り、(A)を混ぜ合わせる。たくあんは細切りにする。ロルフ ポケッチ(唐辛子にんにく)は半分に切る。

  • 2

    のりは手前の一辺の真ん中から中心に向かって切り込みを入れる。右下のマスに①で混ぜ合わせたツナ、右上にキムチとロルフ ポケッチ(唐辛子にんにく)、左側にご飯とたくあんをすべて半量ずつのせる。これを同様にもう1個作る。

  • 3

    ツナのマス目を右上にキムチとロルフ ポケッチ(唐辛子にんにく)側に折りたたみ、さらに左のご飯側に折りたたむ。そのまま手前へ折りたたみ、形を整える。

  • 4

    ラップで包み、皿にのせ電子レンジ(600W)で1分加熱してなじませたら半分に切り、お好みでいりごま(白)をちらす。

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