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お好みで塩や顆粒だしを加えて召し上がりください。 緑茶はペットボトルのお茶を温めるとより簡単に出来ます。

カットサラダを使って簡単に出来るレシピです。 「日本のさば梅じそ風味」の爽やかな甘さがサラダを引き立てます！！

加熱用と記載のあるナチュラルチーズ（とろけるチーズ）は加熱して召しあがりください。加熱した時にとろけることでおいしく召しあがれるように作られているので、ぜひ加熱してから召しあがりください。

混ぜてレンジで加熱するだけのお手軽レシピです。 忙しいときのご飯におすすめです！！

「日本のさば梅じそ風味」の汁まで使用するので、無駄なく丸ごと一缶楽しめるレシピです。

まろやかさもありつつ、すっきりとした味の和え物です。 みょうがと「日本のさば梅じそ風味」の香りでお箸が進みます！

カレールウの他にカレー粉も入れてスパイシーに仕上げました。 食塩不使用なので、通常のさば缶より塩分控えめ！

大根おろしと大葉を添えてさっぱりと召し上がりください。

いわし味噌煮を調味液ごと使って和風パスタに仕上げました。いわしを美味しく食べられるメニューです。