ライトツナフレーク まぐろ油漬 フィリピン産 １３０ｇ EO
フィリピンで水揚げされたキハダマグロの肉をフレーク状にし、野菜エキスの旨みと食塩、調味料で味を調えた油漬です。
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このレシピは左のQRコードを読み込むだけで携帯電話からでも見ることができます。 材料（２人前)
- ライトツナフレーク まぐろ油漬 または 水煮（液切りする）
- １缶（130g）
- はんぺん
- ２枚
- マヨネーズ
- 大さじ１
- カレー粉
- 小さじ１／２
作り方
- 1
- 液切りしたツナをマヨネーズ、カレー粉と和える。
- 2
- はんぺんに切り込みを入れ、1の具を入れる。
- 3
- フライパンに少量の油をひき、焦げ目が付いたら出来上がり。
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ライトツナフレーク まぐろ水煮 フィリピン産 １３０ｇ EO
フィリピンで水揚げされたキハダマグロの肉をフレーク状にし、油を使わず野菜エキスであっさりと仕上げました。カロリーを気にする方におすすめです。
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ライトツナフレーク まぐろ水煮 ４缶シュリンク フィリピン産 EO
フィリピンで水揚げされたキハダマグロの肉をフレーク状にし、油を使わず野菜エキスであっさりと仕上げました。カロリーを気にする方におすすめです。使いやすく、お買い得な4缶シュリンクです。
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