国内で水揚げされた生さば原料を使用。さば本来の味を生かすため、塩と水だけで仕上げました...
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さば水煮とじゃがいもの煮物
さば水煮の缶詰を使った簡単で美味しい煮物のご紹介。鯖とホクホクのじゃがいもが美味しく絡み合っています。味付けは簡単なので、様々なアレンジができます。お好みで七味唐辛子をふりかけても美味しくいただけます。さば缶のアレンジメニューをぜひお試しください。
材料(2人前)
- さば水煮(液切りする)
- 140g
- じゃがいも(4つ割切)
- 小5~6個(約400g)
- 絹さや(筋を取る)
- 40g
- しょうゆ
- 大さじ2強(約36g)
- みりん
- 小さじ2
- 砂糖
- 小さじ1
作り方
- 1
- カットしたじゃがいもは先に串が通る程度まで茹でておく。
- 2
- 絹さやは塩茹でしておく。
- 3
- しょうゆとみりんと砂糖をあらかじめ混ぜておく。
- 4
- 鍋に1のじゃがいもと液切りしたさばの水煮と3の調味液を入れ、絡める。※火が強いと焦げてしまうので注意!
- 5
- お皿に盛り付けて絹さやを飾って出来上がり。
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