ライトツナフレーク まぐろ油漬 フィリピン産 １３０ｇ EO
フィリピンで水揚げされたキハダマグロの肉をフレーク状にし、野菜エキスの旨みと食塩、調味料で味を調えた油漬です。
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ツナ野菜サラダ
ツナ缶を使った定番サラダです。 レモン果汁を加えているので、さっぱりとお召し上がりいただけます。ツナ缶を使ったアレンジ料理をお楽しみください。
このレシピは左のQRコードを読み込むだけで携帯電話からでも見ることができます。 材料(１人前)
- ライトツナフレーク
- ５０ｇ
- スイートコーン（ホール）
- ２０ｇ
- 玉ねぎ（みじん切りし、みずにさらす）
- １５ｇ
- ピクルス （みじん切り）
- １０ｇ
- マヨネーズ
- ２０ｇ
- 塩
- 少々
- 白こしょう
- 少々
- レモン果汁
- 少々
- サラダ菜
- ３枚
- キャベツ （せん切り）
- ２０ｇ
- トマト （薄いスライス）
- ３０ｇ
作り方
- 1
- ボウルにライトツナ油漬（フレーク）、玉ねぎ、ピクルス、マヨネーズ、塩、白こしょう、レモン果汁を入れて、よく混ぜ合わせる。
- 2
- 器にサラダ菜、キャベツ、コーン、トマト、①の順に盛り付けて出来上がり。
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ライトツナフレーク まぐろ水煮 フィリピン産 １３０ｇ EO
フィリピンで水揚げされたキハダマグロの肉をフレーク状にし、油を使わず野菜エキスであっさりと仕上げました。カロリーを気にする方におすすめです。
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ライトツナフレーク まぐろ水煮 ４缶シュリンク フィリピン産 EO
フィリピンで水揚げされたキハダマグロの肉をフレーク状にし、油を使わず野菜エキスであっさりと仕上げました。カロリーを気にする方におすすめです。使いやすく、お買い得な4缶シュリンクです。
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化学調味料を使用せず、素材の味を生かして作りました。サラダやお料理のワンポイントとしてお使い頂けます。
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