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17/9/2009

  • 原料・原産地情報

三陸宮古産　さんま立田揚 　JAN4902431714555

JAN　4902431714555賞味期限　2010年7月16日原材料原産地さんま三陸産   

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  • Posted by 知る楽しむ
  • at 2009/09/17 16:50:06
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15/9/2009

  • その他

さばのキムチ鍋

キムチとさばが合う韓国風の鍋です。冬の季節にぴったりの体が温まるメニューです。残ったつゆで、ご飯とチーズを入れて「キムチーズリゾット」や、中華麺を入れても美味しくお召し上がりいただけます。さば缶を使ったアレンジメニューをお楽しみください。   このレシピは左のQRコードを読み込むだけで携帯電話からでも見ることができます。 材料(３～４人前)さば水煮（調味液ごと） ２缶（約380g） 白菜（ざく切…

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  • at 2009/09/15 14:31:08
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  • 和

さばの豆乳鍋

風味豊かな豆乳とさばがよく合う、冬の季節にぴったりの和風鍋です。健康志向の方にオススメです。お魚を家族で食べる機会を増やすために、さば缶を使った鍋はぴったりなメニューです。ぜひお試しください。    このレシピは左のQRコードを読み込むだけで携帯電話からでも見ることができます。 材料(３～４人前)さば水煮（調味液ごと） ３７０ｇ 白菜（ざく切り） １／８個（約400g） 水菜（７～８ｃｍ幅にカッ…

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  • Posted by 市販用レシピ
  • at 2009/09/15 14:30:24
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8/9/2009

  • 洋

ツナコロッケ

 惣菜の定番「コロッケ」。その具材としてツナを使用しました。ボリュームたっぷりでおかずやお弁当に最適なおいしいメニューです。ツナ缶を使ったアレンジ料理をお楽しみください。  
  このレシピは左のQRコードを読み込むだけで携帯電話からでも見ることができます。 材料(４人前・１５個分)ライトツナフレーク（液切りする） ２～３缶（約250g） じゃがいも（茹でてつぶしておく） １０個（約700g） …

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  • at 2009/09/08 15:16:30
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  • 中

ヘルシーフィッシュ餃子

 中華惣菜の定番「餃子」。ツナとおからでヘルシーに仕上げました。しっとりとした食感でおかずやおつまみにぴったりです。ツナ缶を使ったアレンジ料理をお楽しみください。  
このレシピは左のQRコードを読み込むだけで携帯電話からでも見ることができます。 材料(４人前・３０個分)ライトツナフレーク（油を切る） ２～３缶（約250g） おから ２００ｇ 長ねぎ（みじん切り） １／２本（約60g） しょう…

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  • Posted by 市販用レシピ
  • at 2009/09/08 15:05:53
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